Вебінар «Антистрес-практикум для вчителів»

Олена Гайдаржи

2 години

Зареєструватися

Анотація

1. Що таке стрес і чи є в ньому щось корисне? 2. Що впливає на стресостійкість людини? 3. Дослідження власної здатності протистояти стресовим ситуаціям за допомогою проєктивного тесту. 4. Ресурси і способи подолання стресу.

Мета та завдання

ознайомити слухачів з основними концепціями вивчення стресу, причинами виникнення та формами його прояву, впливами на успішність діяльності та здоров’я; навчити методам саморегуляції стресових станів у практичній професійній діяльності.

Цільова аудиторія

вебінар може бути рекомендованим широкому колу фахівців – учасників освітнього процесу: вчителям, психологам, соціальним робітникам, а також всім тим, хто цікавиться питанням здоров’я